1、頭腦長時間處于緊張狀態：長時間學習或者長時間專注于某一件事。
解決方法：放松，緩解緊張程度，出去散步或者聽音樂。
2、頭腦使用過度：大腦超負荷運轉導致頭痛。
解決方法：注意休息，減少頭腦使用，或者用睡覺來緩解。
3、疾病：慢性篩竇炎、血管性頭痛、神經性頭痛等。
解決方法：去醫院進行檢查，告訴醫生身體癥狀。
