女生如何提高酒量（如何提高酒量）

很多人對女生如何提高酒量，如何提高酒量不是很了解那具體是什么情況呢，現在讓我們一起來瞧瞧吧！

1、做好提前準備。

2、如果提前知道晚上有聚餐會喝酒，那么早上和中午得吃飽點，這樣能幫助把腸胃撐開，以便晚上喝更多的啤酒。

3、如果中午不吃飽，腹中空空，這樣酒精會直接和胃壁接觸，加速身體對酒精的吸收。

4、另外在喝酒前，可以先喝瓶酸奶，這樣能護住腸胃，減小酒精對身體的影響。

5、2、選擇性的吃菜。

6、喝酒前先多吃點飯菜，經驗證明空腹喝酒更容易醉。

7、另外吃菜要有選擇性，最初要多吃油膩的食物，如紅燒肉、肥腸等，它們能起到和酸奶一樣的功效。

8、如果餐桌上有點動物肝臟，比如豬肝、鵝肝等，可以多吃，因為人體分解酒精主要靠肝臟中的酒精酶，而這些動物肝臟也能起到一定的功效。

9、3、盡量多上廁所。

10、酒到中途，可以多上幾回廁所，這樣能有效排出體內的液體，為喝更多啤酒騰出空間。

11、另外當上廁所時，其他人仍然在喝酒，這樣就比別人少喝了幾杯，也算是變相的提高了酒量。

12、4、可嘗試吐出來。

13、等喝了很多杯酒，肚子也脹的難受，如果酒會還沒結束，果斷直奔廁所催吐，如果吐不出來，可以把手指伸進喉嚨，提高催吐概率，等吐完再喝酒。

14、5、宴席末尾多吃青菜。

15、如果酒喝完了，不要急著下桌，可以多吃些青菜水果，它們具有解酒的功效。

16、另外蔬菜水果含有很多的植物纖維，能幫助清理腸道，這樣剛好可以把吃下的油膩雜質刮走排出。

本文【女生如何提高酒量（如何提高酒量）】到此講解完畢了，希望對大家有幫助。