大家好,linda來為大家解答以上的問題。懷孕初期有什么飲食禁忌,懷孕初期飲食禁忌大全很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、懷孕初期,需要清淡飲食。
2、不要吃辛辣油膩生冷的食物,也不要暴飲暴食。
3、可以少吃多吃。
4、少吃容易流產的食物,如桂圓、山楂、螃蟹、甲魚、馬牙等。
5、注意營養均衡,不要挑食,多吃新鮮蔬果,多吃瘦肉、豬肝、雞蛋等。
6、需要口服葉酸片預防神經管畸形,注意休息,避免勞累熬夜,三個月內禁止性生活。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。